Dormim massa?

nena dormintQualsevol metge amb el que parlis et recomanarà que dormis una mitjana de 8 hores diàries, això vol dir que hauríem de dedicar una tercera part del dia a no fer res per prescripció mèdica. Si tenim en compte que segons les dades de l’IDESCAT els catalans i catalanes tenim una esperança de vida de 80’18 anys, al llarg d’aquesta hauríem de perdre 26’7 anys dormint!

Estic d’acord amb la gent que em dirà que dormir no és perdre el temps, sinó que és recuperar energies per evitar perdre’l, però no podem recuperar-la amb menys temps? Al segle XXI encara no hi s’ha inventat res que ens faci estar al 100% sense haver de patir una letargia del 33% de la nostra vida!?

oriol

oriol wrote 1166 posts

Post navigation